การพนันสำหรับผู้เล่นบางคนสามารถทำให้เกิดการเสพติดซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตทุกด้านของแต่ละคน หากคุณเชื่อว่านิสัยการพนันของคุณนั้นควบคุมไม่ได้ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องดำเนินการบางอย่างก่อนที่คุณจะประสบปัญหามากขึ้นไปอีก
สิ่งแรกที่เราแนะนำผู้เล่นแต่ละคนคือตั้งงบประมาณก่อนที่จะเริ่มเล่นการพนัน คุณสามารถทำได้เมื่อคุณสร้างบัญชี ตั้งงบประมาณสำหรับวัน หนึ่งสัปดาห์ หรือหนึ่งเดือน และเมื่อถึงขีดจำกัดแล้ว คุณควรออก วิธีนี้ทำให้คุณควบคุมเงินทุนได้มากขึ้น
การทดสอบการประเมินตนเองเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณกำหนดนิสัยการพนันได้ดีขึ้น นี่เป็นชุดคำถามที่คุณต้องตอบอย่างตรงไปตรงมาที่สุด เพราะเป็นไปเพื่อประโยชน์ของคุณ:
หากคุณตอบคำถามเหล่านี้โดยส่วนใหญ่ว่า 'ใช่' ก็มีแนวโน้มสูงว่าคุณกำลังมีปัญหาเรื่องการพนันร้ายแรง องค์กรต่างๆ มากมายจะช่วยคุณต่อสู้กับการเสพติดนี้ คุณสามารถติดต่อหนึ่งในนั้นเพื่อขอคำแนะนำและคำแนะนำ และอาจมีที่ที่คุณอาศัยอยู่
Gamblers Anonymous เป็นหนึ่งในองค์กรที่มีชื่อเสียงที่ผู้เล่นแบ่งปันประสบการณ์และสนับสนุนให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน คุณเห็นไหม เป็นการดีที่จะรู้ว่าคนอื่นกำลังประสบปัญหาเดียวกันกับคุณ นี่คือลิงค์ไปยังองค์กรอื่นเช่นกัน:
สภาแห่งชาติเกี่ยวกับปัญหาการพนัน: 1-800-522-4700
California Council on Compulsive Gambling: 1-800-GAMBLER [email protected]
Florida Council on Compulsive Gambling: 888-ADMIT-IT
GamCare: 0-845-600-0133
นักพนันนิรนาม
หากคุณเชื่อว่าการพนันของคุณไม่สามารถควบคุมได้ และคุณจำเป็นต้องหยุดพักจากการพนัน เครื่องมือบางอย่างจะช่วยคุณได้ คุณสามารถแยกตัวเองออกจากการพนันได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เพื่อที่คุณจะได้มีสมาธิกับแง่มุมอื่นๆ ของชีวิต ในช่วงเวลานี้ คุณจะไม่สามารถเข้าถึงบัญชีของคุณได้ และคาสิโนจะไม่ส่งอีเมลส่งเสริมการขายใดๆ ในแบบของคุณ เมื่อคุณต้องการแยกตัวเองออกจากบัญชีของคุณ คุณต้องติดต่อฝ่ายสนับสนุนลูกค้าและพวกเขาจะแนะนำคุณตลอดขั้นตอน
คนส่วนใหญ่เล่นการพนันเพื่อความบันเทิงและอยู่ในความสามารถของตน แต่มีกลุ่มคนกลุ่มเล็กๆ ที่มองว่าการพนันเป็นช่องทางหาเงินง่าย ๆ และเมื่อความจริงที่ยากมาถึงพวกเขา พวกเขากลับตกอยู่ในปัญหาหนักหนาสาหัส
การพนันเป็นกิจกรรมที่สนุกซึ่งเป็นไปได้ที่จะได้รับเงินจำนวนมากในการหมุนเพียงครั้งเดียว แต่ในขณะเดียวกัน คุณก็สูญเสียเงินจำนวนมากได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน ดังนั้น นี่เป็นความเสี่ยงที่คุณต้องยอมรับก่อนที่จะสร้างบัญชี มีสองสิ่งที่คุณต้องเข้าใจก่อนเริ่มเล่นการพนัน:
คุณสามารถใช้ขีดจำกัดการฝากและขีดจำกัดเวลาเพื่อช่วยคุณควบคุมนิสัยการพนันของคุณ
หากคุณต้องการพักจากการเล่นการพนัน คุณสามารถใช้คุณสมบัติบางอย่างที่คาสิโนมีให้
หากคุณเชื่อว่าการพนันเริ่มเป็นอันตรายต่อชีวิตของคุณ คุณสามารถติดต่อองค์กรต่อไปนี้เพื่อขอคำแนะนำและคำแนะนำ:
สภาแห่งชาติเกี่ยวกับปัญหาการพนัน: 1-800-522-4700 www.ncpgambling.org
California Council on Compulsive Gambling: 1-800-GAMBLER [email protected]
Florida Council on Compulsive Gambling: 888-ADMIT-IT: www.gamblinghelp.org
GamCare: 0-845-600-0133: www.gamcare.org.uk
นักพนันนิรนาม: www.gamblersanonymous.org